31 mars 2010
Préface
J'ai toujours eu une silhouette mince: 55kg pour 1m71.
J'en ai été contente pendant des années, en sachant que j'ai toujours mangé équilibré (sans me priver bien sur!!).
Ca fait 6 mois que j'ai accouché; j'ai pris 16kg et il m'en reste 4 à perdre en sachant que chez nous, même si on est au printemps, il fait toujours froid. Je suis frileuse donc j'ai besoin de me réchauffer; de ce fait, je mange!! Mais il y a une fin et un début à tout. Il est temps de se bouger afin de pouvoir remettre TOUTES les fringues d'avant!!
Donc, à moi les menus équilibrés, les exercices d'abdos, la souffrance de baver devant une pâtisserie en se disant que c'est pas raisonnable....
Aller, on se motive et c'est parti!!